To mit, że na piramidzie finansowej wszyscy tracą. Bez wątpienia zarabia twórca przekrętu. Ale zarabiają też ci, którzy szybko w daną piramidę zainwestują – bowiem od kolejnych inwestorów akurat będą pieniądze na wypłaty dla tych pierwszych. I zdążą wycofać kapitał z odsetkami przed bankructwem. Niestety były też Cała prawda o witaminach. Odblokuj dostęp do 14287 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów! Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości. Suplementy witaminowe to nieustannie rosnący rynek. Ich producenci obiecują prostą, naturalną drogę do zdrowia i szczęścia. Prawda jest zupełnie inna. ZGARNIJ 200 GB (AKTUALNY kod: calaprawda): https://bit.ly/3tHStIVZOSTAŃ WSPIERAJĄCYM: https://bit.ly/32BA6cIINNE ODCINKI: http://bit.ly/3aemB4iGRUPA FB: http Kiedy myślicie o piramidach, zapewne przed oczami pojawiają się Wam piramidy w Gizie lub świątynie Majów w Gwatemali. Wielkie cywilizacje wzniosły te budowle i zapisały na ich ścianach swoje dzieje, dając nam wgląd w ich codzienne życie. Sudańskie piramidy w Meroë, choć mniej znane, nie są mniej zachwycające. . Spichlerz prawdy, wielkich myśli i ciężkiej pracy Przy obwodnicy Sędziszowa Małopolskiego, na międzynarodowej drodze E-4 samochody jakby dziwnie zwalniają, a kierowcy przecierają oczy ze zdumienia. Podczas ostatnich dni ze wszystkich stron ciągną tłumy ludzi. Traktuję tą budowlę jako symbol, drogowskaz, coś co zwraca uwagę - tak o swojej budowli mówi Pan Marian Kapusta - pomysłodawca, projektant i wykonawca prawdziwej piramidy. O Piramidzie Cheopsa Chyba nie ma osoby na świecie, która nie słyszała o piramidzie Cheopsa. Ten obiekt uznany za jeden z siedmiu cudów świata możemy zaliczyć do najbardziej tajemniczych budowli na ziemi. Znajduje się niedaleko od dzisiejszego miasta Kair. Żaden budynek na świecie co do wielkości, nie może się równać z tą piramidą. Pan Marian Kapusta o swojej budowli "Piramida jest ustawiona dokładnie według osi północ- południe. Prace przy tej budowie trwały przez jeden cały tydzień egipski. Zbudowana jest ze słomy, drewna i sznura. Podstawa wynosi 62 łokcie piramidalne, a wysokość 41 i dwie dłonie, zaś kąt nachylenia ścian 51°51'. Jest tylko 11 razy mniejsza od Wielkiej Piramidy. W egipskich piramidach wolne przestrzenie zajmują jedynie parę procent, ja podszedłem do tej budowli bardziej praktycznie, wnętrze jest znacznie bardziej obszerne. Wejście do piramidy usytuowane jest po północnej stronie budowli. Do wnętrza piramidy prowadzi korytarz, który ma 2 odnogi, prawą i lewą. Obie prowadzą do dużej komnaty. Zbudowałem również małą komnatę dla Królowej oraz dla siebie J Z głównej komory (sali) poprzez prawdziwy labirynt oraz małą galerię możemy dotrzeć na drugi poziom znajdujący się na 2/3 wysokości do prawdziwej wewnętrznej piramidy, która idealnie zachowuje proporcje trójkąta pitagorejskiego 3 do 4 i do 5. Mity a rzeczywistość Wokół mojej piramidy krąży już wiele plotek. Nie jest prawdą stwierdzenie, że kąty piramidy dzielą nasz rejon na Ropczyce i Sędziszów. Mieszkam w Ropczycach, ale Sędziszów Młp. jest mi bardzo bliski- tam kiedyś pracowałem, grałem, spędzałem dużo czasu w młodości. Obecnie nabyłem tam znaczne tereny, co przyczyniło się do tego, że właśnie tam wybudowałem "Moją, Wielką-Małą Piramidę Cheopsa". Traktuję ją jako symbol. Symbole takie jak krzyż, piramida, były i są wykładnikiem życia i śmierci, wyznaczają nam drogę doczesnego i wiecznego żywota. "Moja Wielka-Mała Piramida" jest tylko naśladownictwem i pod każdym względem daleko Jej do pierwowzoru, któremu nie może dorównać wielkością, akuratnością, ani wewnętrznym urządzeniem. Chcę, żeby Moja Wielka-Mała Piramida była spichlerzem prawdy, myślenia i pracy, tak ważnych przymiotów w naszym obecnym słomianym okresie czasu. Moja głowa jest pełna wizji i planów. Jak na razie jestem zafascynowany piramidami, wierzę w ich nadzwyczajną moc. Myślę, że jeszcze stworzę tu coś. Być może będą to kamienne sfinksy, dzikie konie, dinozaury, a może po prostu egipskie wielbłądy. Ważne, by w takich miejscach nie brakowało terenów przemysłowych, rekreacyjnych czy budowlanych. Tym można ściągnąć inwestorów, uzdrowić gospodarczo region. Każda inwestycja, nawet taka (ze sprasowanych bali słomy) bardzo nakręca koniunkturę na rynku lokalnym, daje dużo pracy i co najważniejsze zadowolenia. kraj: Wielka Brytania rok produkcji: 2017 czas trwan ... kraj: Wielka Brytania rok produkcji: 2017 czas trwania: 57 minuty język: polski lektor Dokument prezentuje kulisy jednej z najbardziej ukrywanych spraw kryminalnych w historii Ameryki: wykorzystywanie seksualne nieletnich przez duchownych Kościoła katolickiego. W odpowiedzi na doniesienia o wykorzystywaniu nieletnich w Bostonie Kościół stwierdził, że w Filadelfii – mieście, w którym mieszka 40% katolików – nie ma takiego problemu. Na dowód tego media potwierdziły, że w ciągu ostatnich 50 lat posądzanych o molestowanie seksualne nieletnich było tylko 35 księży. Lynne Abraha z prokuratury okręgowej zaglądając do akt spraw, odkryła, że w jej biurze zajęto się tylko jednym przypadkiem. Wszczęła postępowanie, aby wyjaśnić, dlaczego reszta winnych nie została pociągnięta do odpowiedzialności. Dokument ujawnia, dlaczego wykorzystywanie seksualne nieletnich przez duchownych było tak długo ukrywane. Jak władze kościelne i inne instytucje blokują ściganie winnych? Dlaczego większość sprawców wymyka się obecnie karze? kraj: Polska reżyseria: Andrzej Zajączkowski, Andrzej ... kraj: Polska reżyseria: Andrzej Zajączkowski, Andrzej Chodakowski rok produkcji: 1980 Film dokumentalny o robotnikach Stoczni Gdańskiej prowadzących strajk w 1980 roku ilustrujący wydarzenia wokół strajku w Stoczni Gdańskiej w 1980 roku. Zawierający rozmowy z ważnymi uczestnikami strajku Anną Walentynowicz, Andrzejem Gwiazdą, Lechem Bądkowskim, ale również Lechem Wałęsa, który niezależnie od swoich uwikłań, odegrał podczas strajku niewątpliwie ważna rolę. Rzadko się zdarza, by film dokumentalny dorównał popularnością fabularnemu. W historii polskiego kina jest jednak pewien wyjątek – dokument, który – gdy wszedł na ekrany – prawdopodobnie widzieli wszyscy, choć gazety zamiast jego tytułu w swych programach kin zamieszczały jedynie adnotację „wszystkie seanse wyprzedane”. To „Robotnicy ’80”, czyli filmowy zapis strajku w Stoczni Gdańskiej, który zmienił historię nie tylko Polski. Przypieczętowaniem porozumienia, którego podpisaniem w ostatni dzień sierpnia 1980 roku zakończył się ten protest, było powstanie w niespełna trzy tygodnie później, 17 września, Niezależnego Samorządnego Związku Zawodowego. Na wniosek jednego z jego czołowych działaczy, Karola Modzelewskiego – dziś profesora historii na Uniwersytecie Warszawskim – związek objął swym działaniem cały kraj i przyjął nazwę Solidarność. kraj: Francja rok produkcji: 2020 czas trwania: 55 minuty język: polski lektor Facebook, Uber, Netflix, Airbnb czy Alibaba to aplikacje cieszące się milionami użytkowników. Taka popularność wiąże się z ogromnymi zyskami koncernów. Ich sukces nie byłby możliwy bez osób zajmujących się moderowaniem treści, obsługą klienta czy aktualizowaniem baz danych. Nazywani clickworkerami są zazwyczaj skandalicznie nisko opłacani. Choć ich praca jest kluczowa dla sprawnego funkcjonowania portali, pracodawcy w ogóle ich nie cenią. kraj: Wielka Brytania reżyseria: Matthew Hill rok produkcji: 2018 czas trwania: 30 min język: polski lektor Dziennikarka śledcza Hilary Anderson rozmawia ze specjalistami do spraw nowoczesnych technologii, którzy wyjaśniają, za pomocą jakich narzędzi firmy z branży mediów społecznościowych uzależniły od siebie użytkowników. Czy za katastrofę K-141 Kursk - flagowego okrętu podwo ... Czy za katastrofę K-141 Kursk - flagowego okrętu podwodnego rosyjskiej marynarki wojennej - odpowiadają Amerykanie? Czy tuż po 12 sierpnia 2000 roku byliśmy o krok od wybuchu III wojny światowej? Na te oraz inne pytania stara się odpowiedzieć film dokumentalny zrealizowany przez kanał telewizyjny France 2. oglądaj online rok produkcji: 1981 reżyseria: Krzysztof Kieślowski ... rok produkcji: 1981 reżyseria: Krzysztof Kieślowski czas trwania: 73 minuty Akcja filmu rozgrywa się w ciągu zaledwie kilku godzin. Obserwujemy rozterki partyjnego dygnitarza, który – próbując uspokoić wzburzonych robotników i zażegnać niebezpieczeństwo – dzwoni po instrukcje do swoich zwierzchników w Warszawie, a także spotyka się ze swoimi podwładnymi i działaczami. Powodem wystąpienia zdeterminowanych robotników było przemówienie premiera, w którym zapowiedział on podwyżkę cen mięsa i jego przetworów średnio o 69 procent. 25 czerwca 1976 r., nazajutrz po ogłoszeniu drastycznych podwyżek, do I sekretarza Komitetu Wojewódzkiego PZPR dzwoni dyżurny, meldując o niepokojach w zakładach metalowych. Pierwsza zmiana nie przystępuje do pracy, trwają gorące dyskusje całej załogi. Najpierw ludzie wychodzą na dziedziniec, potem przed bramę fabryki. Wkrótce ruszają w kierunku gmachu komitetu. W drodze dołączają do nich robotnicy z innych miejscowych zakładów pracy. W komitecie rośnie napięcie, wyczuwa się nerwową atmosferę, którą potęguje meldunek kapitana MO o wystąpieniu 5 tysięcy ludzi. Milicja ściąga posiłki z innych miast. Na razie funkcjonariusze nie interweniują, mają czekać na rozwój wypadków. Nikt jeszcze nie zdaje sobie sprawy z powagi sytuacji. Kiedy tłum demonstrantów z hymnem na ustach i biało-czerwonymi flagami w rękach dociera przed gmach, I sekretarz próbuje przemówić robotnikom do rozsądku i załatwić sprawę polubownie. Agresja tłumu jednak narasta. Nie ma już mowy o prowodyrach i wybrykach chuligańskich, strajkuje cała klasa robotnicza. Wreszcie przyparty do muru I sekretarz KW obiecuje, że skontaktuje się z Warszawą w sprawie cofnięcia decyzji o podwyżkach cen mięsa. USA, 2010, 53 min. język: polski lektor Jeszcze na długo przed wyciekiem ropy w Zatoce Meksykańskiej, odpowiedzialna za katastrofę korporacja BP uchodziła za firmę ceniącą zysk dalece bardziej niż bezpieczeństwo. Wśród występków tego „seryjnego przestępcy ekologicznego”, jak nazywają koncern jego krytycy, były śmiertelne wypadki, fatalne skażenia, niezliczone naruszenia przepisów… z których nikt nie wyciągał należytych wniosków. Dziennikarskie śledztwo ujawnia szokującą prawdę skrytą w cieniu ekonomicznych sukcesów BP, potentata na rynku paliwowym. Okazuje się, że lekceważenie istniejących przepisów stało się nieformalnym modus operandi koncernu nastawionego wyłącznie na szybki zysk. „Zawiniła korporacyjna kultura” – przekonuje David Uhlmann, były przewodniczący Sekcji Przestępstw Ekologicznych Departamentu Sprawiedliwości USA – „Ta firma za nic miała podstawowe regulacje w kwestiach ochrony środowiska i bezpieczeństwa pracowników”. Od pól naftowych Alaski, poprzez rafinerie w Teksasie, po biura Nowego Jorku i Londynu, udamy się wraz z twórcami filmu „Wyciek” w podróż, mającą zdemaskować ową „korporacyjną kulturę”. Prześledzimy także niechlubny szlak wypadków, w którym wybuchające rafinerie i przerdzewiałe rurociągi stanowią przystanki wiodące do gigantycznej katastrofy, jaka rok temu wydarzyła się w Zatoce Meksykańskiej. Kraj: USA Rok produkcji: 2020 Reżyseria: Andrew Ross ... Kraj: USA Rok produkcji: 2020 Reżyseria: Andrew Rossi język: polski lektor We współczesnym świecie jednym z najpoważniejszych zagrożeń, doświadczanym przez wszystkich obywateli, jest zjawisko „fake newsów”. Twórcy dokumentu postanowili poruszyć temat dezinformacji i fałszywych wiadomości, które szerzyły się w Stanach Zjednoczonych. Film ukazuje nie tylko same skandale, ale wyjaśnia, w jaki sposób do nich doszło i dokładnie omawia konsekwencje fabrykowanych informacji i kampanii dezinformacyjnych. Oprócz tego skupia się na ofiarach tych incydentów. Przywołane zostały najgłośniejsze i najbardziej katastrofalne w skutkach afery. Wśród nich pojawiła się „Pizzagate” z 2016 roku, a więc teoria spiskowa dotycząca rzekomej siatki pedofilskiej działającej w rodzinnej restauracji. Plotka doprowadziła nie tylko do internetowej lawiny pełnych nienawiści komentarzy, ale do napadu uzbrojonego mężczyzny na lokal. Inną sprawą, poruszoną w dokumencie, jest śmierć Setha Richa, pracownika Krajowego Komitetu Partii Demokratycznej, zastrzelonego podczas włamania. Zabójstwo łączono z opublikowaniem na WikiLeaks maili Hillary Clinton, choć dowody wskazywały, że nie ma to żadnego związku. Dokument uwzględnia także próbę zdyskredytowania byłego dyrektora FBI Roberta Muellera, który prowadził dochodzenie ws. ingerencji Rosji w wybory prezydenckie w 2016 roku. Twórcy nie zbywają milczeniem afery z 2015 roku, gdy wojskowe manewry zostały uznane za pretekst do internowania politycznych wrogów prezydenta Obamy. W dokumencie wypowiedzą się reporterzy i specjaliści, którzy wytłumaczą sposób szerzenia się fake newsów i zwrócą uwagę na nieocenioną rolę rzetelnej pracy dziennikarskiej. W 2019 roku FBI oficjalnie uznało teorie spiskowe za krajowe zagrożenie turystyczne. Zwróciło się również do opinii publicznej, prosząc o czujność wobec informacji pojawiających się w mediach, zwłaszcza tych w związku ze zbliżającymi się wyborami prezydenckimi. Jednakże amerykański Senat nie przyjął przepisów, które miały nie celu podniesienie poziomu bezpieczeństwa podczas tego wydarzenia. kraj: Austria reżyseria: Werner Boote rok produkcji: ... kraj: Austria reżyseria: Werner Boote rok produkcji: 2018 czas trwania: 97 minuty język: polski lektor Przyjazne dla środowiska samochody elektryczne, produkty spożywcze wyprodukowane według zasad zrównoważonego handlu, uczciwe procesy produkcyjne. Jeśli wszystko, co wmawiają nam korporacje, jest prawdą, to rzeczywistość wokół wyglądałaby inaczej. Czy możemy zaufać koncernom, które twierdzą, że kupując odpowiednie towary, możemy uratować świat? Czy „zielone produkty” w branży to nic innego jak popularne i niebezpieczne kłamstwo lub czysta reklamowa strategia sprzedaży? Film przedstawia ten kontrowersyjny problem z różnych punktów widzenia. Podążamy szlakiem zaangażowanych w „zieloną kampanię” korporacji, obserwując miejsca katastrofalnych klęsk żywiołowych. Obserwujemy wpływ zanieczyszczenia olejem BP na Grand Isle spowodowanego przez Deepwater Horizon, skalę pożarów lasów w Indonezji wywołanych przez produkcję oleju palmowego, a także wpływ hodowli bydła na rdzenną ludność Brazylii. Śledzimy walne zgromadzenie RWE w Essen, uświadamiając sobie, że tzw. „produkty ekologiczne” nie mają żadnego związku z ekologią. Film przedstawia również alternatywne propozycje rozwiązania tego problemu, a także konkretne kroki, które należy podjąć, aby nie niszczyć dalej środowiska. Robiąc dziś świadome zakupy, kupując ekologiczne produkty wcale nie ocalamy świata, lecz chronimy wielkie korporacje. Warto więc zastanowić się nad zrównoważonym połączeniem ekologii i gospodarki i zatrzymać zielone kłamstwa, jakimi jesteśmy karmieni. kraj: Niemcy rok produkcji: 2017 reżyseria: Marc Pie ... kraj: Niemcy rok produkcji: 2017 reżyseria: Marc Pierschel czas trwania: 95 minuty język: polski lektor Mimo jednoznacznych wyników badań stwierdzających szkodliwość mięsa zarówno dla organizmów ludzkich, jak i dla globalnej gospodarki, przemysł mięsny i spożywczy związany z przetwarzaniem zwierzęcego białka przeżywa niespotykany boom. Reżyser Marc Pieschel wyrusza w podróż po świecie, by zbadać, jakie są perspektywy ruchu wegańskiego i jakie mogą mieć one skutki dla człowieka i planety. Opowiedziane z niemiecką rzeczowością, acz zajmująco. Chociaż piramidy zostały zbudowane przez cywilizacje w wielu częściach świata, w tym w Chinach i Mezoameryce, piramidy zbudowane w Egipcie są najbardziej znane. Oto najlepsze ciekawostki, fakty i mało znane informacje o Piramidach w Egipcie. Zobacz też -> Piramida Cheopsa ciekawostki i mało znane informacje 1. Pierwszą piramidą egipską była piramida Djosera, która została zaprojektowana do pochówku Djosera, trzeciego faraona z dynastii, który rządził około połowy 27 wieku przed naszą erą. 2. Piramidy zawsze pozostawały dla człowieka tajemnicą. Zostały one zbudowane jako miejsca pochówku i pomniki faraonów. W ramach swojej religii Egipcjanie wierzyli, że faraon potrzebuje pewnych rzeczy w grobowcu. W głębi piramidy faraon został pochowany z wszelkiego rodzaju przedmiotami i skarbami, których może potrzebować, aby wiodło mu się w życiu pozagrobowym. 3. Jest wielu badaczy, którzy wierzą, że starożytne egipskie piramidy zostały zbudowane przez niewolników lub więźniów, ale faktem jest, że w rzeczywistości były one budowane przez płatnych robotników. Ich osada, którą odkryto dopiero niedawno, miała wiele udogodnień, w tym sklepy. 4. Niewiarygodne konstrukcje zostały zbudowana w sposób bardzo trwały tak, że istnieją do dziś. W rzeczywistości zostały one zbudowane przez specjalny materiał zwany unikalną zaprawą, która jest jeszcze mocniejsza niż kamień. Wciąż nie wiemy, z czego dokładnie został wykonany. 5. Niektóre z wcześniejszych piramid, zwane piramidami schodkowymi, mają co jakiś czas duże gzymsy, które wyglądają jak gigantyczne schody. Archeolodzy uważają, że schody zostały zbudowane jako schody dla faraona, aby móc wspiąć się na boga słońca. 6. Późniejsze piramidy mają więcej nachylonych i płaskich boków. Piramidy te stanowią kopiec, który pojawił się na początku czasu. Według mitologii Bóg Słońca stanął na kopcu i stworzył innych bogów i boginie. 7. Istnieje około 138 piramid egipskich. 8. Najkrótsza z trzech piramid z Giza została zbudowana dla syna Chafre’a i wnuka Khufu, Menkaure’a, który panował między 2532 a 2503 rokiem Pod względem wysokości jest ponad dwa razy mniejsza w porównaniu z Wielką Piramidą. 9. Obliczenia pokazują, że trzy piramidy z Gizy są ułożone w ten sam sposób jak trzy gwiazdy z Pasa Oriona, jednej z najbardziej znanych konstelacji widocznych na niebie w nocy. Uważa się, że było to celowe działanie starożytnych Egipcjan, którzy kojarzyli konstelację z Ozyrysem, bogiem życia pozagrobowego i odrodzenia w ich religii. 10. Sposób budowy piramid jest tajemnicą, którą archeolodzy starają się rozwiązać od wielu lat. Uważa się, że tysiące robotników cięło duże bloki, a następnie przesuwało je w górę piramidy na rampach. Piramida budowana była powoli, po jednym bloku na raz. Naukowcy szacują, że w budowie Wielkiej Piramidy w Gizie wzięło udział co najmniej 20 tysięcy pracowników w ciągu 23 lat. Ponieważ ich budowa trwała tak długo, faraonowie zazwyczaj rozpoczynali budowę swoich piramid, gdy tylko stali się władcami. 11. Największa jest Piramida z Khufu, zwana również Wielką Piramidą z Gizy. Piramida w Gizie została zbudowana 4500 lat temu w Egipcie, a do XIX wieku pozostała najwyższym budynkiem wykonanym przez człowieka. Oznacza to, że stała na swoim miejscu jako najwyższy budynek przez 3800 lat. Szacuje się, że piramida ta została wykonana z 2,3 mln bloków skalnych o wadze 5,9 mln ton. Wielka Piramida ma wysokość 146,5 metra. 12. Czasami fałszywe komory grobowe lub korytarze były używane do prób oszukiwania grabieżców. Pomimo wysiłków Egipcjan, prawie wszystkie piramidy zostały okradzione ze swoich skarbów. 13. Pod piramidami znajduje się skomplikowana sieć przejść, szybów i komór. Zobacz też -> ciekawostki o Starożytnym Egipcie 14. Chociaż władze egipskie wydobyły większość znalezionych skarbów, szczegóły nie są dostępne dla ogółu społeczeństwa. 15. Wielka Piramida w Gizie wskazuje dokładnie na północ. 16. Pomimo mocnych wahań temperatury w dzień i w nocy, wielkie piramidy utrzymują stałą temperaturę wewnątrz na poziomie 20 stopni Celsjusza. 17. Piramidy egipskie zbudowane są na zachód od Nilu. Dzieje się tak dlatego, że strona zachodnia była związana z ziemią umarłych. 18. Podstawa piramidy była zawsze idealnym kwadratem. 19. Budowano je głównie z wapienia. 20. Obok Wielkiej Piramidy z Gizy zbudowanej dla Khufu leżą 3 piramidy zbudowane dla jego królowych. 21. Ciała zmarłych faraonów było zmumifikowane i umieszczone wewnątrz sarkofagu. !!! 22. Piramidy Egiptu można zobaczyć z gór Izraela. 23. Cała egipska piramida została pokryta kamieniami osłonowymi. Te kamienie osłonowe wykonane są z polerowanego białego wapienia. Wyjątkowość kamienia polega na tym, że odbija światło słoneczne, a piramidy świecą jak klejnot. 24. Boki Wielkiej Piramidy w Gizie są zorientowane dokładnie na wschód, zachód, północ i południe. Wznoszą się one pod kątem 51°52′′. 25. Wewnątrz piramidy w Khufu nie znaleziono nigdy hieroglifów. Jest to tylko jeden ze znanych faktów, który podsyca spekulacje, że cel piramidy różnił się od ostatecznego miejsca spoczynku faraona. 26. Niektóre z bloków użytych w wewnętrznych komnatach ważą ponad 50 ton. Zostały one przetransportowane z miasta Asuan, które znajduje się w odległości 800 kilometrów. 27. Co ciekawe, Piramida Cheopsa powstała na sztucznie spłaszczonym terenie, który jest niemal idealnie poziomy. 28. Sarkofag Cheopsa odkryto na początku IX wieku przez Arabów, którzy nielegalnie włamali się do królewskich komnat. Na miejscu nie było mumii, ani żadnych szczątków faraona. 29. W 1954 roku archeolodzy odkryli u stóp budowli, 47 metrową łódź stworzoną z cedru libańskiego. Była ona pełna dóbr na drogę w zaświaty. Łódź ta jest obecnie nazywana Statkiem Cheopsa. 30. Piramida Chefrena została zbudowana około 2532 roku p. n. e., czyli prawie 30 lat po piramidzie Cheopsa. 31. Do dzisiaj nie wiadomo jest dokładnie skąd Egipcjanie mieli wiedzę, która pozwoliła im wznosić okazałe piramidy. Czytaj dalej: Ciekawostki o Egipcie - (liczba ocen: 33) Mleko to obecnie jeden z najbardziej kontrowersyjnych produktów na rynku spożywczym. Zamieszanie wokół mleka i produktów mlecznych skłania do zastanowienia się nad ich rzeczywistym znaczeniem w żywieniu człowieka. Czy mleko i jego przetwory są niezbędne w naszej codziennej diecie? Czy mleko rzeczywiście jest zdrowe? Około 70% społeczeństwa ma problem z trawieniem produktów mlecznych, co związane jest z zaburzeniem zwanym nietolerancją laktozy, z alergią na białko mleka krowiego lub z opóźnioną alergią pokarmową. Nietolerancja laktozy oznacza niezdolność do trawienia cukru mlecznego – laktozy, a jej objawami bywają gazy, wzdęcia, biegunki. Na alergię lub nietolerancję mogą wskazywać z kolei zaparcia, biegunki, wzdęcia, ból brzucha, wysypki skórne, pokrzywki, łuszczyca, katar, kichanie, swędzenie i łzawienie oczu, świszczący oddech, brak tchu, kaszel, częste infekcje uszu, górnych dróg oddechowych. [framed_box bgColor=”#FFC7C4″]Szczególnie niebezpieczna jest w mleku kazeina (87% białka w mleku krowim), która – jak wykazano w wieloletnim badaniu China Study – sprzyja rozwojowi komórek nowotworowych we wszystkich ich stadiach. Udowodniono także, że spożycie nabiału zwiększa ryzyko zachorowania na choroby autoimmunologiczne oraz jest jednym z najwyraźniej stwierdzonych wskaźników żywieniowych prognozujących raka prostaty. [/framed_box] Wapń, wapń, wapń Co zatem ludzie widzą w mleku? Otóż jednym z podstawowych argumentów „ZA” mlekiem i nabiałem jest obecność w nich wapnia – pierwiastka, który odpowiada w organizmie za aktywację części enzymów, budowę hormonów, przewodnictwo bodźców nerwowych, kurczliwość mięśni, krzepnięcie krwi, jak również za prawidłową pracę układu sercowo-naczyniowego. O przyswajalności wapnia decyduje wiele czynników, wśród nich wymienić można stosunek wapnia i fosforu w produkcie, ilość białka w diecie, błonnika, fitynianów, magnezu, potasu, witaminy C. Czynniki mogące hamować wchłanianie wapnia to: kawa, słodkie napoje i środki moczopędne, rafinowany cukier, słodycze, wysokoprzetworzone zboża, alkohol, papierosy i inne używki, zbyt niska lub zbyt wysoka aktywność fizyczna, nadmiar soli w diecie. Z kolei absorpcję tego składnika mogą zwiększyć: „kąpiele słoneczne”, dzięki którym zwiększa się w organizmie poziom witaminy D, unikanie wędlin, konserw i innych przetworzonych produktów, a tym samym zmniejszenie ilości fosforu w diecie, moczenie nasion roślin strączkowych przed gotowaniem, pozwalające pozbyć się kwasu fitynowego ograniczającego wchłanianie wapnia, unikanie nadmiernego spożycia produktów zawierających kwas szczawiowy (rabarbar, szczaw, szpinak, botwina), który blokuje wapń, unikanie słodkich pokarmów, ograniczających wchłanianie wapnia i sprzyjających rozwojowi patogennych bakterii i drożdżaków. Zwolennicy nabiału jako dobrego źródła wapnia powołują się dodatkowo na zawarte w nim białko, które jest jednym z czynników zwiększających przyswajalność wapnia w organizmie, jednak najnowsze badania wykazały, że spożycie białka w ilości powyżej 90 g na dzień znacząco obniża przyswajalność wapnia. Co ciekawe, dotyczy to przede wszystkim białka zwierzęcego, którego ilość we współczesnej diecie, w dużej mierze opierającej się na produktach odzwierzęcych (mięsie, nabiale), przekracza bezpieczny dla przyswajalności tego pierwiastka próg. W tej sytuacji warto poznać alternatywne dla mleka i nabiału źródła wapnia. Należą do nich algi (wodorosty), migdały, orzechy laskowe, orzechy nerkowca, orzechy włoskie, pistacje, słonecznik, sezam, mak, komosę ryżową, tofu, amarantus, czarna fasola, jarmuż, łosoś, pietruszka, bób, kapusta, fasolka szparagowa, brokuły, buraki, seler. Pij mleko, bo nie urośniesz; jedz jogurt, bo nie schudniesz Przemysł mleczarski od dawna walczy o wzrost sprzedaży produktów nabiałowych, chwytając się nie tylko konwencjonalnej reklamy. Od czasu do czasu organizowane są także „prozdrowotne” kampanie głoszące hasła o konieczności spożywania mleka przez dzieci w celu zapewnienia im prawidłowego rozwoju. Tymczasem – o ile faktem jest, że mleko matki to idealny pokarm dla niemowlęcia – krowie mleko wcale nie stanowi najszczęśliwszego rozwiązania w żywieniu nastolatka, jako że zawartość poszczególnych składników odżywczych w mleku ludzkim i krowim wcale nie jest jednakowa. Skład tego ostatniego sprzyja szybkiemu rozwojowi ciała zwierzęcia, które w przeciągu zaledwie 2 lat zwiększa swoją masę z około 40 do 900 kg. Człowiek nie rośnie tak szybko – potrzebuje aż 18 lat, aby zwiększyć swoją masę urodzeniową z 3-4 kg do 50-90 kg. Jak w tym kontekście interpretować znane hasło „Pij mleko, będziesz wielki”? Średni skład mleka na 100 ml Mleko krowie Mleko kobiece Białko 3,3-4,3 g(kazeina) 1,0-1,6 g(albumina) Tłuszcz 3,7 g 4,0 g Węglowodany- w tym laktoza 4,9 g4,8 g 9,0 g6,5 g Wapń 30,11 mmol/l 8,23 mmol/l Fosfor 30,7 mmol/l 4,84 mmol/l [framed_box bgColor=”#FFC7C4″]Produktami mlecznymi, które reklamom zawdzięczają renomę zdrowego pokarmu, są jogurty. Wszem i wobec obwieszcza się, że mogą one poprawić przemianę materii czy podnieść odporność organizmu, nic więc dziwnego, że jogurty niemalże na stałe wpisały się w jadłospis statystycznego Polaka. Czy słusznie? [/framed_box] Po pierwsze, jogurty mają dostarczyć nam dobroczynnych dla układu pokarmowego bakterii. I rzeczywiście, prozdrowotne pałeczki kwasu mlekowego Lactobacillus acidophilus i Bifidobacterium bifidum mają zdolność wspomagania procesu trawienia, jednak nie zasiedlają one, niestety, na stałe jelita grubego, w związku z czym ich działanie jest chwilowe. Za to zawartość cukru w jogurtach owocowych sprzyja trwałemu rozwojowi nieprawidłowej flory jelitowej (np. drożdżaka Candida albicans). Jogurty rekomendowane są także osobom dbającym o sylwetkę, tymczasem wzięte pod lupę okazują się nie najlepszym rozwiązaniem w walce ze zbędnymi kilogramami. Problemem nie są jedynie kalorie (zestawienie dwóch przekąsek: mały jogurt 150 g ma 100-150 kcal, podczas gdy 2 średnie marchewki to zaledwie 20-40 kcal), ale także zawarty w produktach nabiałowych tłuszcz, zawierający niezdrowe nasycone kwasy tłuszczowe, które działają miażdżycorodnie na układ sercowo-naczyniowy. Więc co z tym mlekiem? Mleko i nabiał z całą pewnością nie powinny dominować w diecie człowieka. Nie bez przyczyny z piramidy zdrowego żywienia wynika, że podstawę diety mają stanowić warzywa, owoce, zboża i nasiona roślin strączkowych, a więc produkty pochodzenia roślinnego. Każdy, kto chce uwzględnić w swojej diecie także mleko i nabiał, powinien nie tylko rozważyć za i przeciw, ale też – w pierwszej kolejności – wyeliminować ryzyko alergii pokarmowej na te produkty. Jeśli nie wywołują one niekorzystnych reakcji w organizmie, mogą urozmaicić nasz jadłospis.

cała prawda o piramidach